Zapoznaj się: Prawda o Twoim mózgu

Po wykonaniu tego ćwiczenia będziesz w stanie:

To Ty jesteś najlepszym dowodem rozwoju mózgu.

Wróć myślami do czasów kiedy się urodziłeś. Zastanów się ilu rzeczy nie potrafiłeś wtedy zrobić, a które nie sprawiają Ci trudności teraz. Pewnie niektóre z nich są banalnie proste, inne zaś nieco bardziej skomplikowane, wymagające ciągłego doskonalenia.

Mówienie, chodzenie, wiązanie butów, czytanie czy pisanie to tylko kilka przykładów tego, jaki potencjał ma twój mózg. Możesz nauczyć się czego tylko zapragniesz!

Przypomnij sobie jak ciężko na samym początku przychodziła ci nauka czytania. Każdy się z tym zmagał, ale z czasem staje się to coraz łatwiejsze. Praktyka czyni mistrza.

Czytanie można porównać do nauki matematyki. Rozwija ono obszary w mózgu odpowiedzialne za pamięć, proces myślowy oraz widzenie przestrzenne. Gdy czytanie przychodzi ci coraz łatwiej, zapamiętywanie piosenek, melodii, choreografii oraz wielu innych rzeczy jest jak bułka z masłem.

Nauka nowego języka pobudza obszary w mózgu odpowiedzialne za pamięć, proces myślowy oraz działanie. Ucząc się języka obcego, możesz przyswoić więcej opisowego słownictwa, dzięki czemu będziesz bardziej ekspresyjny w swoim ojczystym języku.

Gra na instrumencie poprawia wzrokowe, słuchowe i ruchowe ośrodki w mózgu. Wzmacnia także most pomiędzy dwiema półkulami Twojego mózgu, sprawiając, że informacje przemieszczają się w nim dużo szybciej!

Jest wiele czynności, które mogą stać się łatwiejsze, gdy dwie połowy Twojego mózgu przyzwyczaiły się do współpracy! Uprawianie sportu, budowanie społeczności czy realizowanie kreatywnych pomysłów wymaga zaangażowania obu półkul Twojego mózgu.

Wspólnym mianownikiem wszystkich powyższych przykładów jest to, że masz w sobie niesamowitą moc, która daje CI możliwość rozwijania swojego mózgu poprzez stawianie sobie wyzwań oraz naukę nowych rzeczy.

Ukończyłeś część 1 z 3 tego ćwiczenia: Piątka!